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警惕這些信號(hào)，及時(shí)補(bǔ)硒，降低肝癌的患病風(fēng)險(xiǎn)

文章來源：dv860.cn發(fā)表時(shí)間：2018-08-10 15:52:12

肝病是指發(fā)生在肝臟的病變，包括乙肝、甲肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝、肝癌、酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病，應(yīng)以積極預(yù)防為主，所以要重視一些身體異樣，早發(fā)現(xiàn)早治療，另外，除了警惕身體發(fā)出的不良信號(hào)之外，做到每天補(bǔ)點(diǎn)硒，研究發(fā)現(xiàn)，適當(dāng)補(bǔ)硒可幫助減少肝病的發(fā)生，降低肝癌的患病風(fēng)險(xiǎn)。
警惕這些信號(hào)，及時(shí)補(bǔ)硒，降低肝癌的患病風(fēng)險(xiǎn)
生活中，警惕肝臟這些信號(hào)
身體常見的肝病癥狀：1.食欲下降；2.乏力；3.低燒；4.肌肉或關(guān)節(jié)痛；5.惡心、嘔吐；6.腹痛。
身體會(huì)出現(xiàn)以下特征：1．肝臟輕度腫大，可觸及質(zhì)地較軟或中等硬度的肝臟，或有壓痛、叩擊痛。有些病例可無任何體征；2．有些病例可出現(xiàn)肝病面容，表現(xiàn)為面色黯黑、黃褐無華、粗糙、唇色暗紫等；還可引起顏面毛細(xì)血管擴(kuò)張，蜘蛛痣及肝掌，有些病人可有脾腫大。3．鞏膜或皮膚黃染，比消化道癥狀出現(xiàn)晚。
補(bǔ)硒對(duì)肝病患者的作用？
肝病患者體內(nèi)往往缺硒，免疫功能低下，這就直接造成了機(jī)體識(shí)別以及抑制病毒能力的下降，其最明顯的表現(xiàn)就是體內(nèi)的病毒難于完全清除，病情容易反復(fù)發(fā)作，病毒對(duì)人類產(chǎn)生危害的的過程，要逃過人體免疫防御進(jìn)行入侵;摧毀人體抗氧化防御造成損傷;在人體內(nèi)繁殖時(shí)產(chǎn)生變異。
而硒元素是肝病天敵，抗肝壞死保護(hù)因子，補(bǔ)硒保肝護(hù)肝的效果不錯(cuò)。硒也是強(qiáng)效免疫調(diào)節(jié)劑，增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高肝臟自身的抗病能力，從而有助于防止肝病病情的反復(fù)發(fā)作，補(bǔ)硒還可以阻斷病毒的變異，促進(jìn)肝病患者的康復(fù)，降低癌變的風(fēng)險(xiǎn)。
肝病患者如何補(bǔ)硒？
營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦成人每天對(duì)硒的適宜攝入量是50到250微克，最高不可超過400微克。肝病患者補(bǔ)硒主要有兩種渠道：食物補(bǔ)硒和補(bǔ)硒保健品。而肝病患者體內(nèi)普遍缺硒，專家表示，需要額外補(bǔ)充硒元素，才能達(dá)到好的效果。
肝病屬于慢性疾病，其治療周期漫長(zhǎng)，治療費(fèi)用更是不少。為進(jìn)一步減輕這些患者醫(yī)療負(fù)擔(dān)，對(duì)一些病程很長(zhǎng)的肝病患者，到了50歲左右就應(yīng)該把預(yù)防腫瘤、預(yù)防肝癌的問題重視起來。
當(dāng)然，除了通過補(bǔ)充硒元素之外，一是調(diào)整自身飲食結(jié)構(gòu)，提倡低糖、低脂肪飲食；二是控制飲酒量，盡量飲用低度酒或不含酒精的飲料；三是及時(shí)補(bǔ)充高蛋白、高纖維素飲食，幫助防治肝臟疾病。也就是說，肝病的整個(gè)治療一定要有一個(gè)科學(xué)的態(tài)度，除了藥物治療之外，營(yíng)養(yǎng)預(yù)防干預(yù)還是十分重要的。（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）

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