欧美日韩中文国产va另类_国产国语一级a毛片高清视频_超碰在线观看成人_亚洲情趣精品无码_成人黄色一级毛片片_婷深夜综合成人aⅴ网站_无遮挡刺激视频在线观看_玖玖资源站亚洲av_和朋友换娶妻一区二区_巨大垂乳日本熟妇

您好，歡迎光臨鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司！

當前位置：首頁 > 新聞動態(tài) > 健康知識 > 步入中年易血液粘稠，警惕這3個癥狀外可多補硒

步入中年易血液粘稠，警惕這3個癥狀外可多補硒

文章來源：桂仁醫(yī)藥發(fā)表時間：2018-09-13 11:08:38

步入中年易血液粘稠，警惕這3個癥狀外可多補硒
   血脂異常是心血管疾病的高危因素。特別是步入中年的人，血液粘稠問題是最多的，因此更要警惕身體的一些癥狀，及時采取有效手段加以控制，才能阻止并發(fā)癥的發(fā)生，比如適當補硒，研究表明，硒元素和血液的粘稠的問題息息相關(guān)，補硒可幫助疏通血管，減低血液粘稠度。
血液是怎么一天天變粘稠的？
血液粘稠是血液中紅細胞、白細胞、血小板數(shù)量增多或者血液中膽固醇、脂質(zhì)、蛋白質(zhì)、糖增多，使血液呈現(xiàn)“聚、濃、黏”的現(xiàn)象。
血液粘稠其實是富貴病的一種，長期大量進食高脂油膩食物，長期營養(yǎng)過剩，從而使血液中的脂肪、氨基酸、蛋白質(zhì)、糖的含量日益升高，日積月累血液就會越來越粘稠。再加上生活不規(guī)律、過量吸煙、飲酒、熬夜都會使血液成分發(fā)生改變，加劇血液粘稠。
身體出現(xiàn)4個癥狀，警惕血液粘稠
步入中年易血液粘稠，警惕這3個癥狀外可多補硒
1.視力下降，看東西模糊不清
這種現(xiàn)象被成為“陣發(fā)性視力模糊”，主要是由于自身血液過于粘稠，血流出現(xiàn)不暢，營養(yǎng)物質(zhì)和癢分都無法及時供給視神經(jīng)，緊接著就會導(dǎo)致視網(wǎng)膜以及看東西視物模糊的現(xiàn)象。
2.出現(xiàn)氣短、胸悶、心悸
血液粘稠會影響心臟的血液供給，容易導(dǎo)致血管堵塞、動脈粥樣硬化、高血脂等問題，影響心血管的健康，使人出現(xiàn)氣短胸悶，心悸，呼吸不暢等。
3.身體出現(xiàn)黃色結(jié)節(jié)
身體出現(xiàn)黃色、橘黃色或棕紅色的結(jié)節(jié)、疹子或斑塊，如指關(guān)節(jié)、臀部、手背、肘關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)等，這些都是血脂異常的信號。
4.午后犯困夜晚清醒
嗜睡、經(jīng)常頭昏腦漲也是高血脂的信號。尤其是午后犯困、夜晚清醒的人，一定要警惕高血脂。
研究表明：適當補硒可降低血液粘稠度
李愛陽等（1999）的動物實驗證明，硒可明顯降低紅細胞積壓、紅細胞聚集性和紅細胞聚集指數(shù)，使血液粘度降低，達到活化血液流變性的目的。
可見硒元素和血液的粘稠的問題息息相關(guān)，補硒可幫助疏通血管，減低血液粘度。
但是硒的一種不能自身合成的元素，只能通過食物進行補充，食補的硒含量對于血液粘稠的人來說是遠遠不夠的，因此平時在飲食中可加入海藻植物硒，能很好的解決這個問題，能快速被血液所吸收和轉(zhuǎn)化，其吸收利用率是食物的幾十倍。（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當之處請聯(lián)系刪除）

聯(lián)系我們

聯(lián)系電話

0371-60999408

版權(quán)所有：鄭州桂仁醫(yī)藥科技有限公司丨 聯(lián)系電話 0371-60999408 丨 公司郵箱：zzguiren@163.com 丨營業(yè)執(zhí)照 丨國家公安機關(guān)標志豫公網(wǎng)安備 41019702002242號 | 豫ICP備13020738號-1

回到頂部