中老年人容易身體不好,吃藥是常事,但是由于中老年人的代謝和解毒功能比年輕人平均要下降40%以上,長期用藥后,很多藥物產(chǎn)生的毒素和副作用肝臟無法正常代謝,結(jié)果就是毒素逐漸的累積,首先傷害的就是肝臟。而研究表明,微量元素硒有解毒作用,適當補硒可調(diào)高肝臟解毒能力,降低藥物對身體的侵害,所以中老年人吃藥的時候,可適當補點硒,可最大限度的避免肝損傷。
由于藥物引起的肝臟損傷往往較難預測,一旦發(fā)生,癥狀也較嚴重,甚至可能引起急性肝功能衰竭,威脅生命。所以要想減少藥物性損傷,學會以下幾點,可幫助保肝護肝!
1.定期監(jiān)測肝功能
一般來說,長期服用才會導致藥物性肝損傷,除非個體對藥物敏感。在用藥治療期間注意觀察藥物的不良反應(yīng),定期檢測血象、尿液及肝功能等,一旦發(fā)現(xiàn)肝功能異常等,盡快查明原因,將藥物性肝損傷降至最低。
2.少吃藥且慎用藥
俗語說“是藥三分毒”,不論是西藥還是中草藥,都可能增加肝臟代謝負擔,甚至引起肝臟毒性,想避免藥物性肝損傷最根本的方法的少吃藥、慎用藥,特別是患有慢性肝病的患者制定合理的用藥方案,盡可能減少多藥并用,加重肝臟負擔。對于每天都要服藥的慢性病人群,首先要注意同時服用不同藥物之間產(chǎn)生不良反應(yīng)。
3.補硒可保肝護肝
臨床研究發(fā)現(xiàn),肝臟解毒依靠肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶,而肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性與硒有很大的關(guān)系,所以補硒能讓肝臟中谷胱甘肽過氧化物酶的活性達到正常水平,幫助肝臟解毒代謝,進而減少藥物引起的肝臟損傷。
“硒元素”能補氣養(yǎng)肝,提高肝臟排毒能力,幫助有效保護肝臟、預防肝病惡化,減少藥物性侵害,提高肝臟的解毒能力和對毒素的耐受性,拮抗多種有毒重金屬物質(zhì)(如:汞、 鉛、苯、砷等)和有害化合物,減少有毒物質(zhì)對肝臟的傷害。
“硒”又是強效免疫調(diào)節(jié)劑,可刺激體液免疫和細胞免疫系統(tǒng),增強機體的免疫功能,提高肝臟自身的抗病能力,有效抑制肝細胞病變,防止病情的反復發(fā)作,促進病體的康復。
隨著老年人基數(shù)日益龐大,其健康問題也成為家庭和國家的關(guān)注重點。所以關(guān)注中老年人身體健康,重視藥物性肝損傷問題,做好日常補硒護肝,幫助改善長期吃藥導致的肝損傷。(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當之處請聯(lián)系刪除)