親友相聚,大吃大喝;早餐不吃,晚上大吃;零食替代正餐充饑;加班加點(diǎn),廢寢忘食......,21世紀(jì)生活的我們對(duì)這樣的飲食方式都不陌生,但長(zhǎng)期這樣胃真的很受傷。想要讓胃少出麻煩,你就要盡量“討好”它,如果您的胃時(shí)常不舒服,可以適當(dāng)服用補(bǔ)硒保健品,保護(hù)腸胃。
胃病患者與硒元素關(guān)系密切
很少有人會(huì)把硒元素和胃病聯(lián)想到一起,一個(gè)被稱為“生命元素”微量元素硒,一個(gè)是消化器官,兩個(gè)八竿子打不著關(guān)系。但江西醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院消化科對(duì)43例胃癌38例萎縮性胃炎和38例淺表性胃炎患者的血漿、尿液、胃液進(jìn)行硒含量檢測(cè),由低到高依次為:胃癌<萎縮性胃炎<淺表性胃炎<健康人群。這項(xiàng)結(jié)果說明,病情越重,體內(nèi)含硒量越低。
要知道,人體內(nèi)硒水平的降低,會(huì)直接造成免疫功能缺失、抗氧化能力下降,那么胃黏膜屏障就會(huì)不穩(wěn)定,黃嘌呤氧化酶在應(yīng)急情況下會(huì)持續(xù)升高,造成胃黏膜缺血性損傷,氧自由基增多,導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等消化系統(tǒng)病變。所以,胃病患者每天服用一定量的硒將有助于胃病的康復(fù)。阻止胃粘膜壞死,促進(jìn)粘膜的修復(fù)和潰瘍的愈合,清除人體代謝過程中所產(chǎn)生的垃圾—自由基。
胃病患者每天怎樣補(bǔ)硒?
胃癌患者補(bǔ)硒,目前推薦控制在200微克。為了獲得更好的效果,補(bǔ)硒一定要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行,謹(jǐn)記服用時(shí)間、服用量、送服方式等,方能取得更好的效果。
小胃病不養(yǎng)不治,很可能發(fā)展惡變,嚴(yán)重者就會(huì)演變成胃癌。不要等到胃部發(fā)生病變的時(shí)候,才去保養(yǎng)。如果您平時(shí)生活不規(guī)律,無法做到飲食規(guī)律,每天補(bǔ)點(diǎn)硒元素,可顯著降低胃病發(fā)生率。(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除)