雖然說身體需要的營養(yǎng)從日常飲食是可以獲得,但是現(xiàn)代人飲食作息非常不規(guī)律,導(dǎo)致攝入的營養(yǎng)是完全不夠你身體所需的,這才導(dǎo)致了亞健康,而亞健康又可以說是所有疾病的開端。所以,額外補(bǔ)充營養(yǎng)素是必要的。
營養(yǎng)素與藥物的區(qū)別
俗話說:“三分治,七分養(yǎng)”。營養(yǎng)素是“養(yǎng)”,是治本(有些疾病就是缺乏營養(yǎng)素引起的)。藥物是“治”,是治標(biāo)。
營養(yǎng)素適用于任何人,可修復(fù)受損組織和細(xì)胞,可維持和加強(qiáng)身體器官的生理功能。但藥物必須對(duì)癥下藥,只能針對(duì)特定病人,吃藥也會(huì)增加身體對(duì)營養(yǎng)素的需求。并且藥品只有治病功效,沒有防病之能。
吃藥是一種短期行為,長期用藥對(duì)健康有害。所以藥品有病才能吃,沒病不能吃,更不能無病亂吃藥;而營養(yǎng)食品有病無病都能吃??梢葬槍?duì)身體需要情況來補(bǔ)充,達(dá)到預(yù)防的效果。
營養(yǎng)保健成未來發(fā)展趨勢(shì)
中國保健協(xié)會(huì)理事長秦小明曾指出:健康不只是治病就可以了,醫(yī)療對(duì)健康的促進(jìn)作用不到10%,而營養(yǎng)狀況占80%。并且“公眾營養(yǎng)行動(dòng)”早已列為國家“十一五規(guī)劃”《綱要》。所以,營養(yǎng)保健刻不容緩!所以呢,給人體細(xì)胞提供充足的、配方正確的、比例恰當(dāng)?shù)母咂焚|(zhì)營養(yǎng)素,很多疾病可以不治而愈或者是在相關(guān)醫(yī)療措施的輔助下,很快痊愈,這就是營養(yǎng)的重要性。
提醒:別忽視“硒營養(yǎng)”的補(bǔ)充
微量元素硒有多重要?中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)將硒列為15種膳食營養(yǎng)素之一,并推薦成人每天補(bǔ)硒50-250微克,參與機(jī)體各項(xiàng)生理活動(dòng),具有抗氧化、增強(qiáng)免疫力等諸多作用。
隨著科學(xué)日新月異的發(fā)展,經(jīng)過國內(nèi)外醫(yī)學(xué)研究,人體長時(shí)間的缺硒勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致身體不適,比如癌癥、高血壓、糖尿病、肝病等四十多種疾病的發(fā)生,間接導(dǎo)致四百多種疾病的發(fā)生,可以說涵蓋我們機(jī)體的所有器官,可見補(bǔ)硒的重要性。
而硒作為人體必需的營養(yǎng)素,只能從外界攝取,但也很容易造成硒營養(yǎng)失衡。從我國缺硒的形勢(shì)來看,單純的膳食補(bǔ)充硒是很難滿足人體所需,更別說一些需求量更大的疾病患者,所以,就需要額外補(bǔ)充硒營養(yǎng)素補(bǔ)充劑。
因此,需要通過補(bǔ)硒產(chǎn)品等額外補(bǔ)硒,直接有效的滿足人體所需硒攝入量。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; text-indent: 35px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除)