現(xiàn)在的人很多都具有氣虛的毛病,所以很多人會(huì)選擇人參或者西洋參來補(bǔ)氣,那么補(bǔ)氣人參好還是西洋參好?人參與西洋參的區(qū)別是什么?
補(bǔ)氣人參好還是西洋參好
都具有補(bǔ)氣作用,但人參補(bǔ)氣效果好一些。
人參性溫味苦,具有一定補(bǔ)氣、補(bǔ)陽散寒、的作用,是一類補(bǔ)氣佳品,而西洋參性涼味甘,具有一定清熱養(yǎng)陰、生津止渴、補(bǔ)氣的作用,雖然人參與西洋參都具有一定的補(bǔ)氣作用,但人參補(bǔ)氣作用要好于西洋參,而西洋參的生津止渴能力高于人參。
人參與西洋參的區(qū)別
外形區(qū)別
人參花梗長于葉柄,葉片的表面脈上疏生細(xì)剛毛,鋸齒細(xì)密,而西洋參的花和葉柄長度相似,葉片脈上剛毛疏少,鋸齒不規(guī)則并且比較粗大。
藥性區(qū)別
人參性偏溫味微苦,其中溫能補(bǔ)陽散寒,而苦能燥濕,濕能傷陽,具有一定燥濕助陽作用。西洋參性涼味甘,其中涼能清熱,甘涼相合,因此西洋參具有一定清熱養(yǎng)陰、生津止渴的功效和作用。
產(chǎn)地區(qū)別
人參主要產(chǎn)自中國吉林長白山,而西洋參主要產(chǎn)于美國北部威斯康辛州森林去與加拿大蒙特利爾森林區(qū)。
人參,西洋參補(bǔ)氣多久見效
因人而異
由于每個(gè)人的腸胃吸收速度不一樣,因此食用人參西洋參補(bǔ)氣的效果也會(huì)不一樣,腸胃吸收功能或者體質(zhì)好者,可以很好的吸收人參西洋參的營養(yǎng)成分。
而那些胃腸道功能較差或者體質(zhì)本來就不好的人群,一般不能很好的將人參的營養(yǎng)吸收利用完全,則需要進(jìn)行2-3個(gè)月長期的食用才會(huì)具有補(bǔ)氣作用。
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