輔酶Q10是天然存在的一種物質(zhì),它是人體幾乎所有細(xì)胞中必需的營(yíng)養(yǎng)素,作為一種脂溶性抗氧化劑,它的作用很多,包括提高人體免疫力、增強(qiáng)抗氧化、延緩衰老和增強(qiáng)人體活力等等。
有研究證明,人體內(nèi)輔酶Q10的缺乏與糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病等一系列慢性病有關(guān)。也有研究表明,氧化應(yīng)激包括糖尿病等慢病的發(fā)生發(fā)展中,有著很重要作用,而輔酶Q10作為一種抗氧劑,也可以阻止自由基的形成,發(fā)揮它的作用。
糖尿病患者缺乏Q10有何危害?
本來人體自身是可以產(chǎn)生輔酶Q10的,但是隨著年齡增長(zhǎng),機(jī)體各個(gè)部位都在走下坡路,人體產(chǎn)生輔酶Q10的能力也在下降。而且,服用他汀類藥物、線粒體疾病、影響輔酶Q10產(chǎn)生的基因突變等等原因,都會(huì)降低體內(nèi)的輔酶Q10水平。
所以,適當(dāng)補(bǔ)充輔酶Q10,對(duì)于普通人來說,可以幫助預(yù)防糖尿病,而對(duì)于糖尿病人來說,適當(dāng)補(bǔ)充輔酶Q10,對(duì)于延緩疾病的發(fā)展也有非常重要的作用。
有研究專門對(duì)2型糖尿病患者做過調(diào)查,經(jīng)過檢測(cè),發(fā)現(xiàn)他們體內(nèi)的輔酶Q水平普遍偏低,而低水平的輔酶Q10又會(huì)反過來引起血管損傷,久而久之增加了患高血壓、冠狀動(dòng)脈性疾病的幾率,從而加重了糖尿病病情。
其實(shí)這也說明很多糖尿病患者自身已不能很好地產(chǎn)生足夠的輔酶Q10,或者說通過飲食等方式補(bǔ)充的輔酶Q10量已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠了。
而且,如果人體長(zhǎng)期缺乏輔酶Q10,還會(huì)增加心臟病、阿爾茨海默癥、癌癥等疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。而長(zhǎng)期服用輔酶Q10,不僅可以讓糖尿病患者受益,而且可減少他汀類藥物對(duì)肝臟的損害,也可以進(jìn)一步保護(hù)心臟機(jī)能。
另外隨著年齡增長(zhǎng),人體的輔酶Q10天然產(chǎn)量會(huì)下降,特別是過了30歲以后,身體代謝輔酶Q10并將其轉(zhuǎn)化為泛醇的能力降低。而對(duì)于糖尿病人來說,因?yàn)楦哐堑挠绊懀庖吡^普通人要弱,身體更容易走向衰老,而且,很多得2型糖尿病的朋友都是中老年人群,年齡偏大,普遍體內(nèi)輔酶Q10含量較低,那么對(duì)于糖尿病人來說,就更有補(bǔ)充輔酶Q10的必要了。
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