天氣寒冷的冬季,中老年人經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、血壓升高、胸悶、胸痛、心慌氣短、心律不齊等癥狀,這些可能是患上心腦血管疾病的前兆,心腦血管疾病是50歲以上中老年人健康的常見病,桂仁小編詳細介紹人體缺硒對心腦血管的危害及心腦血管患者補硒的作用。
人體缺硒對心腦血管的壞處
如果人體缺硒,谷胱甘肽過氧化物酶活性降低,久之,則可造成人體內(nèi)過氧化物和環(huán)氧化物堆積,對細胞產(chǎn)生毒性損傷,引發(fā)冠心病、動脈硬化、高血壓等心血管疾病。
心腦血管患者補硒的作用
補硒對心腦血管患者的作用,補硒能降低氧化型低密度脂蛋白,減少脂質(zhì)在動脈管壁的沉積、保護血管壁上內(nèi)皮細胞膜的完整性、減輕血栓形成,預(yù)防心肌梗死。給硒缺乏的病人補硒,可增加血小板內(nèi)谷胱甘肽過氧化物酶的活性,抑制血小板聚集,阻止動脈內(nèi)血小板血栓形成,從而預(yù)防冠心病發(fā)生。硒還參與細胞的氧化磷酸化及能量代謝作用,在抑制脂質(zhì)過氧化反應(yīng)的同時,消除自由基,從而維持心肌的正常結(jié)構(gòu)、代謝和功能。定量補硒可保護心肌細胞,改善心室收縮和舒張性能,保護心臟的缺血、缺氧性損傷。硒還能降低膽固醇及甘油三脂,防止動脈粥樣硬化,穩(wěn)定斑塊,縮小心肌梗死面積。
微量元素硒稱為譽為“神奇的元素”。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除)