提到癌癥，大部分人不由得心生畏懼，但面對(duì)甲狀腺癌，一些人卻覺得它不像其他癌癥那么可怕，原因是它的治愈率比較高，但是近些年它的發(fā)病率越來越高，一躍成為我國(guó)發(fā)病率增長(zhǎng)最快的實(shí)體腫瘤。所以早期防治很重要！
2018年2月，國(guó)家癌癥中心發(fā)布的全國(guó)癌癥統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，甲狀腺癌是我國(guó)第六大、我國(guó)女性第四大高發(fā)癌癥，據(jù)《2017河南省腫瘤登記年報(bào)》顯示，甲狀腺癌已成為河南省第十大高發(fā)癌癥。而近 20 年，我國(guó)甲狀腺癌發(fā)病率一直呈上升趨勢(shì)，而且女性患病率高于男性。
而早期的甲狀腺癌患者大多數(shù)沒有明顯的癥狀，通常是經(jīng)體檢發(fā)現(xiàn)，主要是出現(xiàn)甲狀腺內(nèi)的結(jié)節(jié)腫塊，隨著腫瘤的逐漸增大或出現(xiàn)淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移，可能在頸部觸及無痛性包塊。如果腫瘤侵犯神經(jīng)，可能有聲音嘶啞、飲水嗆咳，如侵犯氣管可有憋氣、咳嗽，侵犯食管可能有吞咽不適等癥狀。
因此單純通過癥狀是很難發(fā)現(xiàn)早期甲狀腺癌的，需要平時(shí)定期的進(jìn)行健康體檢，才能發(fā)現(xiàn)早期的甲狀腺癌。如果目前已經(jīng)檢查確診是甲狀腺癌，那還是首選進(jìn)行手術(shù)切除的，甲狀腺癌的惡性程度比較低，手術(shù)以后大多數(shù)都是能夠長(zhǎng)期生存的。
如何預(yù)防早期甲狀腺癌？
科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，甲狀腺癌的病因和我們現(xiàn)在的生活環(huán)境、飲食、水甚至空氣有一定的聯(lián)系。這意味著，嚴(yán)格預(yù)防甲狀腺癌是很難的，唯有通過保持健康的生活方式來降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
1.健康飲食：規(guī)律飲食，戒煙少飲酒，忌油炸、熏制、腌制、燒烤、發(fā)霉等含有高熱量高脂肪的食物。另外適當(dāng)少吃海鮮，高碘飲食容易導(dǎo)致甲狀腺結(jié)節(jié)，增加惡變風(fēng)險(xiǎn)。
2.適當(dāng)鍛煉：每天適當(dāng)做些鍛煉，有助于提高身體素質(zhì)，增加身體抗病的能力，據(jù)調(diào)查，好的身體素質(zhì)會(huì)降低患癌風(fēng)險(xiǎn)。
3.定期檢查：要做好定期體檢，早發(fā)現(xiàn)早治療，尤其是甲狀腺癌患者一定要做好復(fù)查，術(shù)后初期兩年內(nèi)，3~6個(gè)月復(fù)查一次；手術(shù)3年后，如果病情比較穩(wěn)定，半年復(fù)查一次；手術(shù)5年后，如果病情比較穩(wěn)定，一年復(fù)查一次。
補(bǔ)硒保?。貉芯堪l(fā)現(xiàn)，人體內(nèi)硒含量越低，得甲狀腺癌的危險(xiǎn)性越高。同時(shí)，對(duì)于甲狀腺癌患者，硒水平越低，腫瘤的惡性程度也越高，日后的恢復(fù)就會(huì)更差。近年來的研究表明，硒對(duì)碘代謝和甲狀腺功能有著重要的作用，所以日常做好補(bǔ)硒保健。
鑒于大多數(shù)研究都發(fā)現(xiàn)，甲狀腺疾病患者硒水平顯著低于健康人群，因此溫馨提醒，甲狀腺疾病患者在選擇補(bǔ)硒產(chǎn)品時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)硒。但注意，補(bǔ)硒需要掌握好補(bǔ)硒時(shí)機(jī)和劑量，避免攝入量過多，對(duì)人體造成傷害。（文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)，僅供參考，如有不當(dāng)之處請(qǐng)聯(lián)系刪除）
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