硒是人體不可缺少的微量元素,在維持心臟生理功能,預(yù)防疾病方面起著重要的作用。硒具有降低血液中造成動脈粥樣硬化的膽固醇、甘油三脂、低度脂蛋白和清除“自由基”、脂質(zhì)過氧化物的能力,并且能提高抗動脈粥樣硬化的高密度脂蛋白的水平,從而保護(hù)血管內(nèi)膜不受損傷。補硒預(yù)防心腦血管疾病,有心腦血管疾病患者補硒提高免疫力,修復(fù)保護(hù)血管,補充體內(nèi)的微量元素硒。
秋冬易誘發(fā)心腦血管病有以下五點原因:
一、身體在低溫狀態(tài)下,外圍的血管會收縮,造成血管阻力及血壓的上升,而且心臟負(fù)荷增加,增加腦溢血和心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會;
二、由于寒冷而顫抖,身體消耗能量以產(chǎn)生熱量,心臟必須作更大的功能,增加心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會;
三、寒冷的時候,活動力減少,包括腦、心肌、內(nèi)臟血液灌流因而減少;
四、冬季因排汗減少,水也喝的較少,尤其老年人口渴的感覺差,常見水分?jǐn)z取不足,血液黏稠度增加,血管阻力及血壓上升,血栓也容易形成,增加腦梗塞和心肌梗塞發(fā)作的機(jī)會;
五、冬季容易罹患呼吸系統(tǒng)的毛病,例如上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎、氣喘,都會加重原有心臟血管疾病的病情。
心腦血管疾病患者補硒的好處:
心血管疾病方面,適當(dāng)補硒可保護(hù)心肌細(xì)胞,改善心室收縮和舒張性能,避免心臟缺血和缺氧性損傷。硒雖然在人體中含量不多,缺硒會導(dǎo)致人體免疫力下降。不同年齡、性別、地域的人,都需要補硒。補硒能及時的清除體內(nèi)的有害自由基,防止人體血管老化。Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px;">(文章內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò),僅供參考,如有不當(dāng)之處請聯(lián)系刪除)